Kuru Kayısı

Kabızlığa iyi gelir. Kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırır. Kas gelişimine katkı sağlar, özellikle çocukların tüketmesi tavsiye edilir. Kayısı cildi nemlendirir, korur ve pürüzsüzleştirir. Anne sütünü artırır